| von - bis | | | | | | | | |
| Dienstag | 20.00 - 21.30 | Jedermann | Powergymnastik | Nicole Hildebrandt | 05521/998980 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| Mittwoch | 10.00 - 11.00 | Eltern-Kind bis KiGa 3 Jahre | Kleinkinder-Turnen | Manuela Ziedek | 05521/730433 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 15.00 - 17.00 | Kinder ab 6 Jahre | Kinder-Turnen | Michaela Rohrmann | 05521/3544 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| | 1 - 4 Schulklasse | | Bianca Rusteberg | 05521/918253 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 16.30 - 17.45 | Jedermann | Benefit-Yoga | Ulrike Wößner-Wagener | 0551/205037 | Gemeindehaus Pöhlde | | | |
| 18.30 - 19.45 | Jedermann | Benefit-Yoga | Ulrike Wößner-Wagener | 0551/205037 | Gemeindehaus Pöhlde | | | |
| 18.00 - 19.30 | Tischtennis ab 6 Jahre | Tischtennis | Rudolf Krause | 05521/928843 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 20.00 - 22.00 | Tischtennis | Tischtennis | Robert Koch | 0176/23469895 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| Donnerstag | 15.00 - 16.00 | Kinder ab KiGa 3 bis 4 Jahre | Eltern-Kind-Turnen | Dagmar Willig | 0151/40130751 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 16.00 - 17.00 | Kinder ab KiGa 5 bis 6 Jahre | Eltern-Kind-Turnen | Charlotte Steinmann | | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 19.00 - 20.00 | Jedermann | Wirbelsäulengymnastik | Kerstin Heise | 05521/8519681 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| 20.00 - 21.00 | Jedermann | Powerfitness | Marlon Engel | 0170/2060204 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| Freitag | 09.00 - 10.00 | Jung gebliebene Senioren | Seniorengymnastik | Olena Hengst | 0176/84681320 | Sporthalle Pöhlde | | | |
| Sonntag | 10.00 - 12.00 | Punktspiele nach Bedarf | Tischtennis | Robert Koch | 0176/23469895 | Sporthalle Pöhlde | | | |
